EN AYAK SıRLARı

Ayaktaki kemikler yanlış hizalandığında, umumiyetle esen uygunsuz ayakkabı giymenin sebep evetğu yahut ayak parmaklarını uzun süre iyiceca sışitatıran basınç yüz oluşur.Bu gidiş, özellikle sabahları ilk adımlar atılmış olduğunda kırıcı bir ağrıya münasebet olabilir. Uzun süre ayakta kalma yahut aşırı koşma bu dur